Mano dvylika sveikimo zinsgniu, kaip as juos suprantu
I. Prisipazinau, kad esu priklausomas nuo alkoholio, kad
alkoholis mano gyvenima uzvalde.
II. Isitikinau, kad tik galingesne uz mane pati Jega gali
isvaduoti mane
nuo tos priklausomybes ir padeti nevartoti alkoholio.
III. Nusprendziau pavest savo liga, sveikima ir tolesni
gyvenimo eiga
Dievo bei AA Draugijos globai.
IV. Nuodugniai ir be baimes perziurejau visa savo
gyvenima.
V. Prisipazinau, kokias nelaimes man atnese alkoholizmas,
kad liga sugriove man gyvenima.
VI. Tapau pasirsuoses daryti bet ka, kad tik neuzgerciau.
VII. Nuolankiai Dievo paprasiau,
kad pasalintu visas vidines ir isorines
kliutis blaiviai gyventi.
VIII. Sudariau sarasa zmoniu, kuriems teko del mano ligos
nukenteti,
ir pasiryzau padaryta zala atitaisyti.
IX. Kur galedamas, asmeniskai atitaisiau skriaudas,
isskyrus atvejus,
kai tuo buciau pakenkes tiems zmonems arba kam nors
kitam.
X. Nuolatos stebejau save, stengdamasis atsikratyti senu,
liguistu poelgiu,
trukdanciu ramiai gyventi ir bendrauti su
kitais.
XI. Siekiau stiprinti samoninga rysi su Dievu
ir kitais zmonemis,
Tetroksdamas vis aiskiau suvokti man skirta
gyvenimo kelia,
ir tikedamasis sulaukti reikalingos pagalbos
juomi eiti.
XII. Siu zingsniu deka visapusiskai
atsigaves, stengiausi:
a) zinia apie sveikima
perduoti kitiems alkoholikams ir
b) po viena diena gyventi pagal sias
nuostatas.
Vilnius, 1997